竹下の日常 2021.07.29 スタッフブログ 今日は竹下の身の上話をしたいと思います。 看護師になって早20年、仕事が大好きで突っ走って来ました。仕事と家事・育児の両立を、キャパオーバでも やりこなしてきましたが、帰宅したら時間に追われ、まだまだ手の掛かる子どもの世話で毎日イライラ満開でした。 こんな自分に悩み、長女の小学校進学を機に...read more
快眠とは。。。 2021.07.9 スタッフブログ 今年の梅雨は長く、なかなかスッキリしない毎日で、早く梅雨明けしてほしいと願うばかりです。 そんなジメジメして蒸し暑いこの時期は、夜も寝苦しくなったりと、睡眠の妨げになり困ったものです。 今回は少し睡眠のことについてお話しさせていただきます。 睡眠には一定のサイクルがあります。 眠り始めると、...read more
