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コミュニケーション・トレーニング

アサーショントレーニングの復習のあとで、課題を設定してロールプレイを行いました。建設的な対人関係を作るため、自己表現のやり方をより体験的・実践的に学ぶことができたようです。「頭で考えるよりも、実際に行動してみることでの気づきがあった」、という感想も聞かれました。                   ...

ストリートダンス

本日はストリートダンスのプログラムがありました。前半はしっかりとストレッチで体をほぐし後半は音に合わせてダンスのテクニックを学びました。写真の踊っている方が先生です。毎回いろいろな振り付けを教えてくださいます。                        F・T...

睡眠についてのおはなし

先日,日本大学医学部精神科医の内山真先生の「睡眠の歴史」についての講演会に何名かのスタッフで参加しました。そこでお聞きしたおはなしをすこししてみたいと思います。「日の出とともにゆっくりと目が覚めて,太陽が沈むとともに自然な眠気を感じ,寝床についてぐっすりと眠る。そして朝になれば,すっきりと目覚める。...

甘南備山ハイキングについて

暑さがぶり返す今日この頃皆様いかがお過ごしでしょうか。そろそろ秋の甘南備山ハイキングの時期がやってまいりました。10月12日水曜日がハイキングの日ですが、10月5日水曜日が申し込みの締め切りとなりますのでご参加を予定されている方は10月5日までに申し込み用紙に記入をよろしくお願いいたします。...

EIGO de hanaso

本日のEIGO de hanasoのプログラムでは普段の活動内容について参加された方から英語で感想をいただいておりますのでそちらをご覧ください。  We learned some useful phrases in Englishi coversation and chatted aboutour ...
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