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自己都合で月に1回だけの参加という身勝手な利用ですみません。 私自身は新鮮な気持ちで参加させてもらっています。 診察の関係もあり、限られた曜日になってしまいますが、月に1回なので継続が必要なプログラムではないものの方が適しているのと 年齢のこともあり、今は身体にとって良いことや、健康に関するものに興味があります。