ソリューション・フォーカスト・アプローチ
ソリューション・フォーカスト・アプローチとは，問題の「原因探し」という考え方ではなく，
「解決」を構築することに重点を置いた心理療法です。
一般的に，「ＳＦＡ」や「ソリューション」などと省略して呼ばれています。
前回は，「例外」という言葉をテーマに挙げ，参加された皆さんに，
日ごろ困っていることのなかで例外的な出来事（困りごとが軽く済んだときなど）が
起きていないかを考えて頂きました。
隔週の月曜日に実施しており，次回は2月19日の予定です。
M.M.
